Gesundheitsprojekt

„Gesundheit und Bewegung"

Am 21.10.2009 fand für die Schüler und Schülerinnen der 1.b und 1.c der Projekttag „Gesundheit und Bewegung" statt.

An drei Stationen wurden folgende Schwerpunkte behandelt:

• 1) Informationen zum Thema gesunde Ernährung

Hier erfuhren unsere Kinder alles über wertvolle Lebensmittel (Die Ernährungspyramide, Welche Menge und vor allem was sollte man an Flüssigkeit täglich zu sich nehmen?, Verteilung der Lebensmittel auf den Tag usw.).

• 2) Im EDV - Raum

konnten die Schüler und Schülerinnen über diverse Links zusätzliche Informationen zum Thema gesunde Ernährung erhalten und auch ihren persönlichen BMI (Body Maß Index) berechnen. Als Weiterführung werden die Kinder ihre Essgewohnheiten und die Auswahl der Lebensmittel über einen Zeitraum von einer Woche dokumentieren!

• 3) Die Durchführung der Testserie CHECK YOUR LIMITZ im Turnsaal

bereitete den Kindern besonderen Spaß! Ausgebildete Sportwissenschafter des ASKÖ Steiermark führten sportmotorische Tests durch, bei denen die Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit überprüft wurden. Die dadurch erhaltenen Daten werden in den nächsten Wochen ausgewertet und mit Referenzdaten von Kindern anderer Schulen verglichen. Dadurch erhält jedes Kind ein individuelles Stärken- und Schwächen Profil, das Aufschluss über die eigene körperliche Leistungsfähigkeit gibt.

Der Projekttag war nicht nur für unsere SchülerInnen, sondern auch für uns Lehrer eine Bereicherung.

Wir danken für den tollen Einsatz unserer Kinder:

Elisabeth Konrad

Reinhard Jagersbacher

Birgit Bertl